看了本区的一些文章，有的帖子说用黄瓜之类的自慰，想跟大家交流下经验，我媳妇也用过黄瓜，感觉太硬，说是很不舒服。我们俩也很爱玩新鲜玩意，经过反复试验，摸索出一个非常好的东西，就是稍有麻烦。
步骤如下：
1.取新鲜山药一颗；（北京叫山药，我不知道外地叫什么，好像南方叫淮山？这个越粗越好，因为后面的处理会让它变细）
2.用刀削去外皮；（这个用刀或用削皮器都行，主要是为了削的深些，标准就是削到再也摸不到外皮上的须根为止）
3.上锅蒸熟；（此步骤注意尽量在盘子里蒸熟，为的是不破坏山药的外形）
4.自然放凉；
5.塑形；（关键的一步来了啊，用保鲜膜裹在放凉了的山药外面，力度可稍大，紧紧裹住，同时把上下封口，一定不能有空隙。由于保鲜膜具有一定的可塑性，可以在其中一端堆砌出一个类似龟头的冠状，这个在保鲜膜的帮助下，只要你小时候玩过橡皮泥，就很容易办到。保鲜膜不可用的太多，会影响柔软度；但也不能太少，容易破掉，最好以包裹山药2-3圈为宜。）
6.使用；（这个步骤不用细说了吧，只要选材和制作没有问题，使用起来非常舒服，既有硬度，还有一定柔韧性，而且蒸熟的山药有一个最大的好处，就是如果使用前放到身体温暖地方预热的话，它很容易升温，会变得接近体温，非常体贴的一点！）
以上就是家庭自制按摩棒的制作方法，这个可不是天方夜谭，我和老婆真的做过的，用这样的材料做出来的，不但好用，还绝对安全，万一破了也都是天然食材，对身体绝对无害。
前前后后也给她买了3-4根按摩棒，也试过胡萝卜、黄瓜、剥了皮的香蕉等物，反正据她说认为这个是最舒服的。
最后提醒大家一点，为了安全和卫生，使用时最好是戴上安全套，不过这个需要一开始选材的时候选择较粗的山药，因为如果太细，容易导致安全套的脱落。
祝大家和自己的另一半都能玩的开心！

【使用物品】：家庭自制按摩棒
【经验年限】：去年摸索出来的经验
【细节介绍】：步骤和使用感想见上文
【利弊分析】：有利的一点是材料容易入手，绝对安全，没有副作用，而且使用起来感觉很好，反正老婆说比买来的好用；弊端就是制作起来稍有些麻烦，而且不利于长期保存，用过一次，最多到第三天就会坏掉，还要重新制作。

第一次在本版发帖，不知道这样写符合不符合规定，如有违反，望版主批评指正。

本帖最近评分记录

• 深海余则成 金币 +10 精彩文章 希望再见兄弟大作 2011-3-16 07:44

这里的狼友都好强大啊！各种家用自制的都能想得出来

忒强大了不得不佩服

好家伙，真是一项浩大的工程啊，明儿学着做一个，体验一把

这东西都能弄出来，楼主想象力真的是太丰富了点，佩服

这个算是按摩棒吗？感觉按模棒都应该是电动的，看楼主的描述更应该像是自己YJ才对，不过还是很佩服楼主的想法，无奇不有！

哎哟喂，为啥楼主的老婆就那么淫荡呢，我的老婆就那么保守呢。。

sniper4601

用食物做按摩棒真的比买的效果要好么 如果万一断了怎么办呢

牛人

如果保鲜膜质量好，是不会破的。再说即便破了，也是纯天然食材，绝对安全的