【使用物品】：冷毛巾，温水。
【经验年限】：两年左右
【细节介绍】：
本人辅修专业是医学，为大家献上一个小窍门，可以速度解决做爱后疲劳哦。
男人在性生活后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以為这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反。性生活后立刻睡觉不仅会引起女方的不快，也会使得射精后的疲劳感持续到第二天。
通常，男女方在过性生活时，从双方性兴奋开始到性高潮结束，正常情况下，持续时间大约是5—20分鐘，也有比这更长的。在进行性生活时，人体交感神经处於高度紧张状态，人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。 解释（交感神经：主要保证人体紧张状态时的生理需要。 ）
这时，不仅双方性器官处於高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此，在这一过程中，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。
性生活后之所以有疲劳感，大多是由於控制排出精液的脑脊髓在射精后反射机能一时松弛下来的结果。射精时神经兴奋紧张，射精后神经和脊髓反射神经松弛。
年轻人神经灵敏活跃，所以恢复得很快，有的甚至马上恢复。上了年纪的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长，如果射精后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。
好，总重要的解决部分哦。性交之后不马上睡觉，我的方法是用冷毛巾敷面，或者喝一点温水，这样可以使脑脊髓和副交感神经达到恢复和统一的效果。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应，会使疲劳一直持续到第二天，让你腰酸背痛。
兄弟们也可以和自己女友或者是老婆说说情话，反正是起身继续做一些日常生活中的事情，这样可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。
【利弊分析】：这也不用解释了，百利而无一害。
利：身体是革命的本钱，一定要保护好。
弊：不可能会有弊吧。
虽然写的都是大家都懂的道理，还是加深一下大家科学的理解吧。
送人玫瑰，手留余香，大家喜爱的同时也花个几秒钟点点红心吧。
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