你有性欲吗

你有性欲吗？这句话就和你有无食欲意义是相同的，食欲好的时后，即使是清粥小菜也都能吃出绝妙好滋味，但是一旦真的没什么食欲，就算是山珍海味也可能索然无味。

影响情绪的因素：

性欲指的是一种对性激起亢奋的动力。性的欲望有一部份是由体内荷尔蒙分泌的性激素来主导，但实际上除了荷尔蒙以外，男女之间的感情关系、内分泌周期、生理状况、忧虑、工作压力、以往的性经验及酒精药物滥用等等，也都会影响到性欲的高低起伏。特别是已婚或有固定性伴侣的人，当性变成一种比较固定化的模式之后，就不再是只是单纯的性与激情，两人的关系好坏会也有极大的影响。

互相体谅 协调性欲：

当两人间的性欲不协调，例如一方性欲过强、一方没有性欲或性欲低落时，如果性欲低的正是你，你该做的是多一点改变、多一点性幻想、让心情放轻松、保持对性的期待和新鲜感、不让性事公式化、学习一些能帮助提高性欲的技巧等，这些可以为提高性欲加分。如果性趣低落的是另一半，不妨设法让对方说出想要或喜欢的性爱模式为何，体谅对方可能需要更多的前戏去刺激，然后多花一点心思在爱抚和亲吻上，可能会增加他的欲望。前戏可以适时挑起心理和生理的兴奋，并影响性高潮的深度和强度，所以被誉为提高性欲的开胃菜，最好是男女双方一起共享这道美味的开味菜，如此能有更加乘的效果。

另外，在性方面玩点新花样，也可改变过于沉闷或低迷的性关系，来一点特别的调情、改变做爱的场所和方法、制造一点浪漫等等，都能有意想不到提振情欲的效果，唯有脱离公式化的性生活，可以让乏味的性生活，重燃生机。

若长期漠视性欲低落的问题而不去解决，这将是摧毁亲密关系的最大凶手。但若已尝试改变却依然无法唤起低迷的性欲，则有可能是心理因素或疾病所致，为避免成为性冷感或性无能，求助于医生是最佳方法。

在性事上是男女有别的，不论是生理构造或是对性的期待和性反应上。不同的年龄和阶段对性爱的需求和欲望也会有所不同。

性对男人而言是属于外在的、宣泄的、生理需求的、随机可勃起、高潮来得快也去的快、射精即高潮。

男性的性巅峰期是在20岁之前，勃起与高潮都能随心所欲，但是会随着年龄的增长而逐步下滑

性对女性而言是内在的、深沉的、感情和肉体合一的、需要时间去激发才能达到兴奋和高潮、可一次拥有多次高潮。

女性在20岁之前对性的反应比较冷淡，但等到30~40岁左右在性欲和性需求上却会明显逐步攀升，也比较容易达到高潮。

性欲低落≠性冷感或性无能

性欲低落或性压抑其实并不等于性冷感或性无能，两者的差异在于性欲低落或压抑能藉助自己心情或情绪的调整来改善，而性冷感或性无能则可能是心理和生理双重的问题，需进一步请教性咨询师或医师来解决。

所谓的「性冷感」指的是女性性交无法达到高潮的现象；「性无能」则是指的是男性无法勃起。女性的性冷感大多源于对性的无知、幼年环境产生的罪恶感或羞耻心、不愉快的性经验、生活的压力等。男性的性无能则可能源于心理、疾病、酒精、疲倦、压力等等。