我原来挺好动的,大概是在上大学的时候,每天就是吃喝睡,完了就是上网睡觉大小便,当然还有不节制的性生活。身体发福不说,还感觉腰特别酸,大概是坐的时间太久了吧,还有就是不经常锻炼,最严重的问题在我大学毕业后出现了,长期不节制的生活让我感觉在性生活方面有些力不从心。
想过吃些药,但是想到副作用太大,一直没有勇气,最后在一个朋友的推荐下,开始站桩,说的对,就是站桩,武术中的站桩,不需要你花钱,也不用吃药,但要多吃些有营养的东西。由于我在机关单位一般没什么做,所以没事就站,开始很累,大概是在两个星期后吧,感觉适应一点,虽然累但还是坚持了下来。
大概过了一个月,女朋友从外地回来,晚上吃完饭后就去开房了,具体做什么大家都知道,终于感觉到什么叫畅快淋漓,如果是以前的话,老感觉还没有尽兴就完了,但是这次明显不同。无论是时间还是力量还是节奏都有明显增强。我一晚上做了三次,大概有一个多小时吧。
所以给我感觉很惊讶,也很兴奋,最令人感到不可思议的是我的腰不痛了,还有颈椎也有所好转,不过站桩窍门很多,没人教不要瞎站。建议大家尝试一下,毕竟不用打针吃药花钱的,而且还健康,纯绿色,不尝试下太可惜了。
顺便说下,我原来由于经常上网,老掉发,现在不掉了,中医说是元气充足的原因,好了,该说的都说了,在此祝愿大家身体健康,万炮响亮!