你是否肾虚以下方法教您自测！

　　1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

　　2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

　　3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

　　4、早晨起床，眼睛浮肿。

　　5、不提重物，走到三楼就两腿无力。

　　6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。

　　7、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。

　　8、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。

　　9、洗头时，头发大量脱落。

　　10、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒

caonihaoma

还好一项都没有.嘿嘿
这个估计要过了40以后

woszs

看来我有点肾亏了，请问楼主怎么能够改变肾亏呢？

zx3178

我有七条都满足，但我并没有觉得自己肾有问题，去医院检查也没事。

还没有上面的情况出现
我提醒各位狼友
不要沉迷在做爱中
要适时的锻炼身体
这是很重要的

穿天猴

我第一项有，但是后面都没有，算是肾虚吗？没有感觉很虚，还是很有力量啊。

心在流泪

试了几个，都没有出现异常，应该正常，谢谢狼友的方法。