vicky_520

本人今年25啦！还是单身，打飞机大概有5,6年了吧，毕竟是单身，最近几个月感觉身体越来越差了，
容易冒汗，随便动一下衣服都湿完，而且还尿频！请教下各位狼友这是不是肾虚还是其他什么原因啊？
有什么补救方法~~

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• 我打星际无敌 金币 -4 请注意发贴格式，首次提示 2011-10-15 19:15

kaiyuanrongdong

方法比较简单，就是不做，多运动，好好休息，比什么都强。

coldice112

不要那么频繁,多做一些运行,少喝酒,不抽烟.什么东西都要适可而止,不要以为现在年轻,你这样做有可能是透支年轻,等老了就觉得这不行哪不行了.所以现在啊,一定要冷静.面对外面形形色色的诱惑一定要冷静,可以给自己找一些兴趣爱号.打打球,下下棋这类的都行.
然后就是趁你还年轻的时候多工作,多赚钱,娶个老婆.这样你的问题基本上就可以解决了.呵呵.

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• 我打星际无敌 金币 +6 认真，我很喜欢 2011-10-21 09:05

LZ和我当初差不多 吃点中药调理一下 注意身体 禁欲一段就行

很明显是肾虚，不过还是找个老中医把把脉看看到底是阴虚还是阳虚，因为两种虚进补的东西不一样，否则会适得其反，禁欲，多些精力在工作学习生活上，多运动运动，凡是过了头就不好了，毕竟还年轻，别把身体毁了，希望对你有所帮助

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• 我打星际无敌 金币 +2 回复认真，鼓励！ 2011-10-21 09:05

a6839155

打手枪很伤身体，跟据你说的症状可能伤到肾阳了，吃金匮肾气丸，

juzihongle2006

楼主这个症状已经很明显了。可以选择找个中医看看，自己是不是肾虚。但是现在庸医很多，不一定能有效地对症。
介绍一个简单的自测法：一般望闻问切中，第一个就是望。楼主选择自己精神好的时候去照照镜子，看自己的头发光泽度，一般很光亮的话，说明自己的肾气充足，没有很大问题。如果枯槁无力的话，就明显肾虚了。这个东西用药只是辅助，关键是要建立良好的作息习惯，一定不要熬夜。

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• 轻舞飞扬 金币 +4 认真回复，奖励！ 2014-4-25 09:49

看中医最好，凡事要适度的，基本上可以断定是肾虚了，不要自己乱吃药，说不定适得其反

woshicser

去医院看看呗，我感觉心理影响比较大，应该没什么问题

aaawoshinibaaaa

多吃肉 养精蓄锐 多睡觉 就行了 没啥大不了的