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[保健养生] 男人眼中的44条性健康知识

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男人眼中的44条性健康知识

(1)有爱的性,称为做爱;反之,叫做性交。
  (2)一夜情、性放纵并不违法,但是有害健康。
  (3)请不要询问如何劝/骗/哄自己的MM上床;这样会让大家觉得你的行为只是被性冲动所控制;只有情到浓时,一切才都自然而然……
  (4)和谐美满的性生活是幸福婚姻不可或缺的组成部分。
  (5)性,在很多时候更意味着承诺、责任;在你确定自己的肩膀能承担起足够的重量之前,请慎重考虑此事。
  (6)在性行为之前,仔细想想是否应该避孕,而不要只是想着怎么能更快乐;否则,快乐之后日子,只有折磨。
  (7)初次性生活四项注意:动作柔和、适当地点、注意卫生、避孕。
  (8)准备开始你的性爱之旅前,请储备好足够多的性知识——这样才不至于把自己逼到不得不亡羊补牢的境地。
  (9)送男生们一句话吧,虽然有点old:女人永远不会忘记、甚至会一生爱着自己的第一个男人。
  (10)对了,提醒一句有点没用的:与14岁以下的女孩发生性行为,无论女孩同意与否,都是违法犯罪。




  关于处女/处男

  (11)处女膜只是一层脆弱的结缔组织;初次性行为没有见红,那很正常。除了性行为之外,还有很多原因都可能造成处女膜破裂。
  (12)女性的乳头、阴唇发黑,那是色素沉积的结果,与是不是处女没有任何关系。
  (13)不要试图从体貌外观上判断一个女孩是否处女,任何这样的方法都没有科学依据。一定要判断?去找医生也没用……
  (14)你当然可以有处女/处男情节,这是你自己的选择,无可厚非;但送你一句话——不要“只许官家放火,不准百姓点灯”。
  (15)再送女生们一句话:最好不要告诉GG你曾经的过去;也许他并不在乎你不是处女,但对于你,忘记过去的一切也许是对爱人最大的忠诚。




  关于避孕

  (16)安全期不安全。
  (17)毓婷不是灵丹妙药,不是救命稻草;珍爱生命,珍惜健康,慎用毓婷。
  (18)服用毓婷后,可能导致以后几个月内月经的紊乱,并可引起非经期的不规则阴道流血;并且,这只是毓婷副作用的一点点外在表现而已。
  (19)安全套是安全有效的避孕方式;同时也可有效的预防性病和艾滋病。
  (20)安全套可以在大型超市、药店等都可以买到;应使用质量好的安全套,不要只图便宜而买来劣货。还应注意采用正确的使用方法。
  (21)不要说带上套套做爱像穿上雨衣洗澡——而要记住,让MM长时间吃避孕药就是让MM自残身躯!
  (22)目前的医学科学水平下,任何种类的口服避孕药都有副作用!
  (23)体外射精很不安全:在性生活中即有少量精液流出,并且,男性到高潮时不容易控制动作。
  (24)避孕环不适合未婚、未育女性,不推荐;同样,结扎术不适合未婚、未育男性。
  (25)边缘性行为的确可能引起怀孕,但概率非常之小。




  是否怀孕?

  (26)如果月经已经来临,那就充分说明没有怀孕。(当然,怀孕之后也可能出现少量的阴道流血,但从外观上很容易判断,明显区别于月经。)
  (27)如果在危险的(可能引起怀孕的)性行为之后,月经逾期未至,请立即用早早孕试纸检查(或者直接去医院)。28月经开始推迟的日子即可用试纸检查是否怀孕;因为如果妊娠后,此时尿液中的hcg值达到峰值;注意正确的使用方法,并最好用晨尿。
  (28)对于平时月经很规律的女性,偶尔的一次月经推迟或者提前七天之内,都是非常正常的现象,因为影响女性月经的因素非常多(如天气、饮食、情绪、身体状况等);这个推迟或延长的时限一般不会超过14天。
  (29)如果月经已经推迟14天以上没有来临,那么无论试纸测试结果如何,都请到医院进行系统检查,避免出现意外情况。
  (30)恶心、呕吐、厌食等早孕反应一般要在孕5-6周(也就是停经至少1周)以后才可能出现;不要因为这个就胡乱猜测,请记得使用早早孕试纸。




  性卫生·性健康

  (31)包皮垢是引起男性阴茎癌和其配偶宫颈癌的重要原因,这就是建议所有包茎和包皮过长的男性切除包皮的原因。
  (32)请注意外阴部的清洁卫生,平时应经常清洗,尤其是男性!性生活之前更是如此。
  (33)女性阴道有很强的自洁能力,如非尊医嘱,请不要滥用阴道洗液。(而外阴洗液是可以使用的。)
  (34)使用护垫并不是最佳的选择;选择棉质的内裤、勤换内裤更有利于女性外阴的清洁卫生。
  (35)女性应密切注意白带的变化情况;如果出现明显的异味、颜色、性状的变化,则应怀疑有妇科炎症,请尽快去医院检查治疗;自行用药可能耽误治疗并可能加重症状。
  (36)性生活后出现腰酸、背疼等症状,说明体力消耗过大,此时应多注意休息;这是性保健的最基本要求——量力而行。
  (37)性心理健康也是值得重视的一方面;如果发现自己有性心理方面的困惑,而自己解决起来很困难的,应尽早咨询专业的心理医生。
  (38)性幻想是很正常的一种行为,但应注意不应过分依赖性幻想而达到性满足。
  (39)性偏离(如恋物癖、窥阴癖等)是一种心理疾病,需要进行系统的心理治疗。
  (40)性心理和性生理的健康表现,能带给人充沛的活力;正视自己的性需求,追求性健康是应该提倡的行为,而不是什么“不好意思”的事。

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这个好象不是专门给我们男人看的吧,女人也应该学习下

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