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标题: [保健养生] 女人性高潮解密：九个真假 [打印本页]

作者: jkl7979 时间: 2008-3-24 00:12 标题: 女人性高潮解密：九个真假

每个女人对于性高潮都会有自己的理解，这些理解当中有多少是科学，又有多少是谬误，看看专家是怎么分析的：

消除疼痛、缓解压力，当然，还有促进快乐……性高潮在每个女人的生活中扮演着各种各样的角色。那么，怎样才能让你的性高潮变得更强大更有趣呢？方法很简单：你的性知识越丰富，你越能了解和把握自己身体的节奏，就越能带来更棒更强的性高潮。因为，知识就是力量--而对于性高潮来说，则意味着强度和频率。以下就是一些关于性高潮的谎言和事实，看一看，你的性商有多高！
1、是真是假？“每个女人都有获得性高潮的能力”

　　答案：正确

　　《性高潮的科学》一书的作者之一，巴瑞-考米萨卢克博士说：除了在极个别的特殊情况下，每个人的体内都有获得性高潮的潜质。如果你认为自己从来没有过，很可能是因为你没有察觉到而已。压力过大、过去经历的阴影或者抗拒心理，都是让你感觉大打折扣的元凶。但是，千万不要就此放弃希望。考米萨卢克博士认为，如果你觉得自己很难获得高潮，最好去和性心理专家谈一谈，他们可以准确发现你的问题所在，然后给你介绍有效的解决办法。

　　2、是真是假？“只有找到G点，才能获得性高潮”

　　答案：尚无定论

　　这是个很微妙的问题。有些研究认为，只要刺激G点，一个位于阴道内前侧的小区域，就能很快获得全身性的高潮体验。但是也有专家认为，G点实际上并非所想象的那么神奇。《性高潮的科学》一书的另一位作者，贝佛利·威佩博士说：的确有些女性喜欢刺激G点的感觉，并很快获得了性高潮；但是也有些女性在第一次被触到G点的时候，感到非常不舒服，并有强烈的排尿欲望，她们很不喜欢这些感觉。而一旦有了这种厌恶的感觉，她们就会相当排斥G点刺激。所以，G点刺激获得高潮之说，具体得看女性本身的感受。

　　3、是真是假？经常做凯格尔训练会让你获得更强烈的性高潮”

　　答案：正确

　　凯格尔训练包括收缩和放松两个简单的部分，但是却可以很有效地增强你阴道和肛门附近PC肌的弹性。而那里丰富的神经末梢，会把压力传递给你的阴道。(不知道PC肌在哪儿？--你可以试着在排尿的时候突然憋住它，你所运动的肌肉就是PC肌)《精神治疗期刊》的研究证实，PC肌的弹性越好，就能帮助你获得更强的性高潮感受。

　　4、是真是假？“每个女人都应该从性爱中获得高潮”

　　答案：错误

　　研究证实，大约有70%的女性不是从性爱过程中获得高潮的。考米萨卢克博士认为，每个女人的身体构造有很大差异，所以，对于许多女性来说，刺激阴蒂要比性爱本身所获得高潮的几率要高得多。性高潮的神经感觉中枢主要集中在：阴道、阴蒂、子宫和宫颈四个部位。被刺激的部位越多，你的性敏感度就越高。尝试在做爱时用你或你伴侣的手去刺激自己的阴蒂，或者尝试那些能刺激到更多性敏感部分的体位，都会帮助你更容易地获得性高潮。

5、是真是假？“没有性高潮的女性就是性冷淡”

　　答案：错误

　　如果你发现自己没有达到性高潮，往往就会认为自己是“性冷淡”，实际上专家认为，“性冷淡”只是一个表示无法享受性爱的过时词语。如果女人在做爱中使用了润滑油，性欲就会被激起，而只要性欲被唤起，那就不能被称为“性冷淡”；性高潮虽然是做爱过程中的重要部分，但却不是最关键的，这就好比你饿了就要吃饭，但是并非每次的饭菜都那么香甜可口一样。专家的意见是：愉悦的感觉才是性爱过程中最重要的。过分刻意追求性高潮，相反，可能越无法获得性高潮。

　　6、是真是假？“身体状况会影响性高潮的获得”

　　答案：正确

　　人体内荷尔蒙的分泌会在很大程度上影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、睾丸激素的分泌异常或偏低时会降低性欲，造成子宫收缩异常，从而改变对高潮的感受力。月经不规则，骨盆腔病痛会妨碍性高潮，女性在迈入更年期之初也会因为内分泌失调而影响性欲，所以了解自己的内分泌周期会帮助自己更好地把握性高潮。此外，大脑内不同化学物质也会影响做爱时的满足感，很多时候，镇静剂、治过敏症的抗组织胺剂，甚至一瓶咳嗽糖浆都有可能成为扼杀性高潮的元凶！

　　虽然性高潮是夫妻追求性生活的极至，性爱的美妙也通过这种感受得以升华，但是关于性高潮的谬误与真理同样众多，我们通过上面几点解析，可以纠正一些在性高潮认识上存在的普遍误解，改善性爱质量，不妨先从对性高潮的认识开始，让你们之间的性爱，更和谐更消魂。

　　7、是真是假？“性高潮会让人更健康”

　　答案：正确

　　女性高潮迭起不仅会让自己更快乐，更享受，而且还真的会使你更健康。因为，专家们研究发现：“夫妻之间的性高潮可以向血液中释放止痛物质，可以防止感冒、头疼等小疾病进一步恶化。此外，它还可以产生额外的雌性激素、雄性激素和荷尔蒙等，这些荷尔蒙可以使骨骼和肌肉处于健康状态，人也会感到轻松。”他们还宣称，一种被称作脑内啡的化学物质被释放，这种“快乐荷尔蒙”能刺激免疫系统里的细胞，有助于抵抗疾病，包括癌症。另外，性高潮还可促进新陈代谢，帮助身体排除毒素。

　　8、是真是假？“女上位是最容易获得性高潮的体位”

　　答案：错误

　　有些女性喜欢女上位是因为这样就可以更好地控制节奏，而且可以最大限度地让男性的耻骨刺激到自己的阴蒂，或者更容易自己刺激自己的阴蒂。但是，威佩博士说，有很多女性更喜欢后进式或那种尽量让自己往后靠的女上位，因为通过这两种体位，可以让男性的阴茎更直接地刺激到她们阴道前内壁，而这个部位则比阴道后内壁更容易感到兴奋。所以，考米萨卢克博士认为，最佳的体位并非一陈不变，而是决定于每个人的表现。

　　9、是真是假？“肥胖会影响女性获得性高潮”

　　答案：正确

　　已经有研究证明：女人太瘦会影响性欲，但是，对于肥胖的女性来说，这种危险同样存在。因为：当人体内的体脂量增加时，会使雄性激素较多地转化为雌性激素，而且后者又抑制垂体促性腺激素分泌，进而使睾丸酮分泌减少，可使人的性功能不同程度地降低，性欲也会随之下降。另外，肥胖对卵巢功能有明显影响，会导致卵泡发育异常、排卵障碍、发育不良等。一些肥胖女性不但会有闭经、月经稀少、月经不调等现象，还会产生性欲丧失、性感不足甚至性厌恶等性功能障碍。

作者: selang4175 时间: 2008-3-24 00:57

第9条也太神奇了,以前以为通常越胖的越来劲呢

作者: lei1983 时间: 2008-3-24 01:27

讲解很详细啊！

作者: HappyPenguin 时间: 2008-3-24 01:37

嗯，楼主所言极是。夫妻间本来就有很多不了解的地方，多多沟通才能和谐。

作者: whmacc 时间: 2008-3-24 11:54

夫妻间的事还是要两人一起尝试和交流，毕竟两个人都舒服才是真的幸福

作者: 316969 时间: 2008-3-24 14:28

好难明白啊看不懂还是看A片吧好理解：）

作者: jkl7979 时间: 2008-3-24 15:48

我自己觉得找G点是最难的了.你们呢??交流下吧.

作者: lh23167 时间: 2008-3-24 18:48

女人的性高潮是没有密码的，全都是两个人的配合．才能达到高潮．

作者: 拒绝广告的 时间: 2008-4-3 12:58

楼主这个帖子挺有创意，让人看乐有点用，长知识了

作者: BB仔 时间: 2008-4-3 13:33

哇！居然还有这么多我不知道的理论？而且看了后感觉还是很正确的哦，又些是第一次看到。不好意思，楼主啊，因为我觉得你说得太对了，所以就忍不住也发给我女人看了，不会介意吧？
谢谢你啦！

作者: woodwolf73 时间: 2008-4-3 13:33

这个算是比较科学和真实的，太多的以讹传讹了！其实有些不用什么研究，自己用脑分析和经验判断就知道了

作者: luandkai 时间: 2008-5-29 23:36

嗯，楼主所言极是楼主这个帖子挺有创意谢谢你啦！

作者: nihaoaa_bb 时间: 2008-6-1 11:43

适合两个人一起看，大家有交流，才有进步。

作者: s-e 时间: 2008-6-1 15:33

今天算是长见识了，复制下来回头给老婆看看。

作者: 梦回江南 时间: 2008-6-1 16:11

长知识了　女人的性高潮

作者: JICKZHOU 时间: 2008-6-3 12:45

夫妻间本来就有很多不了解的地方，多多沟通才能和谐，人看乐有点用，长知识了。

作者: shangyee 时间: 2008-6-3 16:35

学到很多东西啊对女性的高潮有了更深入的了解谢谢楼主！

作者: wwj快乐王子 时间: 2008-6-3 17:20

真是好文章，长见识，受益匪浅。非常感谢楼主发这么好的贴子

作者: mingzheming 时间: 2008-6-3 20:38

就是呀，要不唐朝那么开放那么厉害，还以胖为美。是吧。有理论根据地

作者: kok126 时间: 2008-6-3 23:49

第八条很有道理，体位一定不能一陈不变，要因材施教，否则就失去了乐趣，会变得机械化，没有激情的！

作者: 水木斋主 时间: 2008-6-4 00:17

又学到一课，让我理解了女人性高潮的密码。一定影入脑海

作者: 老牛吃嫩草 时间: 2008-6-4 03:38

楼主好丰富的性知识哦！真正的牛人哦！实在是厉害哦！

作者: asasas1233 时间: 2008-6-4 13:25

不错，又学到了一些知识，希望多发些这类的帖子。

作者: firetree 时间: 2008-6-4 16:07

写的很专业,很有道理!!!!多学习,好好看!!!

作者: sali911 时间: 2008-6-4 18:02

只有多了解这方面的知识，才能了解女性的心理，才能够让女性获得最大的快感，这有助于男女保持长久良好的关系。

作者: knights32 时间: 2008-6-5 01:30

看来关键还是在于沟通,各人的身体都有别于他,要想性生活质量高
就必须把双方的均衡点找到

作者: 89354103 时间: 2008-6-5 15:01

学习了。原来还有这么多道理。我还以为女的在上面高潮比较快。

作者: guren 时间: 2008-6-5 15:38

佩服楼主的分析,长见识啊!要好好体验一下啊!谢谢!

作者: zjhltt 时间: 2008-6-5 15:57

专家级别的，学问就是高啊。太厉害了！

作者: WYFNH2008 时间: 2008-6-5 17:52

向你致敬了，居然有这么多知识要学习啊！真的是活到老学到老啊！

作者: WUFENG.1017 时间: 2008-6-5 18:00

这个帖子好,可以让我们更加了解女性,使我们能更好的干她们啊.

作者: 10499841 时间: 2008-6-6 15:56

实践出真知。楼主是个细心人。支持楼主。..................

作者: 10499841 时间: 2008-6-6 15:57

实践出真知。楼主是个细心人。支持楼主。...................

作者: SM雯 时间: 2008-6-8 12:33

第9条也太神奇了,以前以为通常越胖的越来劲呢

作者: mingzheming 时间: 2008-6-15 08:47

有理有据，值得学习。支持楼主。之麽好的文章，很棒！

作者: 内科医生 时间: 2008-6-18 22:11

我占同楼主的意见,胖了做爱不舒服还是瘦一点的好.

作者: zxcv2zxcv 时间: 2008-6-19 01:19

感谢楼主，学习到不少知识。希望每个人都走向性高潮。

作者: Lee749 时间: 2008-6-22 00:36

女性高潮迭起不仅会让自己更快乐，更享受，而且还真的会使你更健康。因为，专家们研究发现：“夫妻之间的性高潮可以向血液中释放止痛物质，可以防止感冒、头疼等小疾病进一步恶化。此外，它还可以产生额外的雌性激素、雄性激素和荷尔蒙等，这些荷尔蒙可以使骨骼和肌肉处于健康状态，人也会感到轻松。”他们还宣称，一种被称作脑内啡的化学物质被释放，这种“快乐荷尔蒙”能刺激免疫系统里的细胞，有助于抵抗疾病，包括癌症。另外，性高潮还可促进新陈代谢，帮助身体排除毒素。

作者: happy77 时间: 2008-6-22 00:39

很有指导意义以后可以用于实战嘎嘎

作者: sexywang 时间: 2008-6-22 00:49

知识就是力量，为了身体更加健康，让性高潮来的更加猛烈一些吧

作者: jinl1988 时间: 2008-6-26 18:55

真是学到很多东西
好文章值得收藏以后要多发

作者: look_you 时间: 2008-7-20 00:25

哇！居然还有这么多我不知道的理论？而且看了后感觉还是很正确的哦，又些是第一次看到。不好意思，楼主啊，因为我觉得你说得太对了，所以就忍不住也发给我女人看了，不会介意吧？
谢谢你啦！

作者: babykiller9959 时间: 2008-7-20 12:57

楼主这个帖子挺有意思，让人看乐有点意思。呵呵

作者: 520025 时间: 2008-7-20 15:01

夫妻间的事还是要两人一起尝试和交流，毕竟两个人都舒服才是真的幸福

作者: 520025 时间: 2008-7-20 15:02

居然还有这么多我不知道的理论？而且看了后感觉还是很正确的哦，又些是第一次看到。不好意思，楼主啊

作者: smartz 时间: 2008-7-20 15:16

看了楼主文章后
感谢生活中有些情况与此类似
这些问题有些太刁钻了
呵呵不过把之前的疑问都解决了

作者: jerry0619 时间: 2008-7-20 19:23

强烈同意第七条，我就经常和我老婆这么说的，越做爱越美丽，哈哈

作者: zhanwyang 时间: 2008-8-10 16:41

只有多了解这方面的知识，才能了解女性的心理，才能够让女性获得最大的快感，这有助于男女保持长久良好的关系。

作者: KWD2008 时间: 2008-8-10 18:16

谢谢楼主让我学到了这么多的知识,我会试试看的.

作者: andyjyman 时间: 2008-8-11 19:00

有多少女人真正高潮过,是不是和男人射精差不多!?

作者: b514106613 时间: 2008-8-11 19:21

讲了9条,很全面而有道理,讲得很好,多谢,.

作者: s145s 时间: 2008-8-14 20:32

　　4、是真是假？“每个女人都应该从性爱中获得高潮”

　　答案：错误
?? 这个我觉得帮助女人在性爱达到高潮是每个男人应该做到的事情.

作者: vzkjwang 时间: 2008-8-14 21:17

我还需要加大学习力度啊.这个也有真假

作者: 苹果甜食 时间: 2008-8-14 21:23

很全面啊，这个让我学了很多啊。
看来光看毛片不行啊，我还有很多要学的啊~~~
谢啦，楼主！！！

作者: smw8692 时间: 2008-8-16 00:08

探讨的十分深刻具体，很有知识型，楼主的文章很精彩，让人读后很有收获

作者: 8804645 时间: 2008-8-16 06:10

真的见识大了多谢了啊！那些是不是有科学根据的哦？！

作者: dyles 时间: 2008-8-18 18:59

性高潮不是很难达到，难得是男女双方同时达到性高潮

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