‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[保健养生] 锻炼了半个月，初见成效了。请大家珍惜身体吧

morrisen

LEVEL 2

Rank: 1

UID
10356288 
帖子
280 
积分
5 
金币
223 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
32 枚 
注册时间
2011-2-26 
最后登录
2024-7-4 
1楼 大 中 小 发表于 2012-11-18 16:19  显示全部帖子
0
表妹亮了，冒汗ing,
锻炼的话，俯卧撑也不错，另外外加跳绳，晚上回家看电视时踩下那种健康毯，刺激脚底穴位
差点忘了，拉筋也很重要

[ 本帖最后由 morrisen 于 2012-11-18 16:20 编辑 ]

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2024-7-7 02:58

Processed in 0.039557 second(s), 5 queries.