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[求医问药] 十几年的撸管生涯,后悔莫及

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1、自身的情况
    你这种情况先要禁欲,静养一段时间,戒撸管。适当运动。少看与性有关的东西,出去走走,亲近一下大自然。同时,进行药疗和食疗。饮食清淡,少烟酒。可以适量饮用补阳药酒。但切记,补身的同时不能再撸。
2、半年未怀孕的情况
    先双方去医院做一个常规的检查吧,男的检查精液常规,女的检查激素和卵泡及输卵管的情况。确定有无器质性的问题。
    备孕时,计算好排卵期,排卵期前禁欲5-8天,在排卵期当天或前一天性交,隔一天后再次性交。
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