johnsonhaung62 发表于 2012-11-22 13:55   全显示 1楼
撸管是不能长期的！要注意自慰有好的一面也有坏的一面，好的一面就是适度的自慰，可以改善人气血。坏的一面可以使人气血不调，而是人意识恍惚、注意力不集中、容易健忘等等。还是建议：吃一些六味地黄丸慢慢调理，增加适当的运动。忌辛辣的食品，注意生活起居，少看或者不看对性冲动的东西，千万不要再有自慰的行为了。估计2、3个月就会有起色的。
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