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残缺的朦胧发表于 2015-2-6 19:21 全显示 1楼
12分钟能跑六圈变成四圈，不是你胖的问题，我觉得应该是缺乏锻炼吧。做点慢跑我认为还是可以的，或者快慢结合起来，剧烈运动太累了。本帖最近评分记录没有如果noif 金币 +2 那就坚持慢跑吧～ 2015-2-6 19:35
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