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[保健养生] 这个健康的男人用一个月证明糖分就像毒品一样恐怖!

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完全不同意楼主 糖类是人类必需的能量来源 特别是大脑 更是依赖于糖 之所以有人糖过量 甚至是得了糖尿病 是因为很多人消耗极少 即不动脑 又不动身体 而当你不是个体力劳动者平时又不锻炼身体 当你不是一个脑力劳动着平时也不喜欢思考问题 那么你很容易糖过量 也很容易得糖尿病  人本身就是动物 也是会思考的高级动物 所以人还是要动起来 包括身体和大脑 那样就算你摄入的糖分很多 也未必会过量
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