| 1882503164187 发表于 2021-7-18 13:19 全显示 1楼 |
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首先，三天一次也算挺正常的。 其次，题主的长度也再平均水平中了，没有什么短的，根本不是什么雌性激素分泌多的原因，长度的话是不能通过健身锻炼来改善的，但锻炼的话可以一定程度上改变弟弟的充血状态，在视觉上可以看上去大一点。 最后，想要变硬的话可以过试试PC肌和深蹲的锻炼。这两个方法是真的有效的，锻炼一周绝对可以看得到效果。 |
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