kxg2222 发表于 2014-10-6 21:08   全显示 1楼

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最主要是身体素质,大家都有体会,年轻时搞半小时都没问题,年龄越大,时间越短,慢慢到最后都硬不起来了,楼主提示是亚健康状态。说的很有道理,锻炼增强体质是王道。
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