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你个男人没事吃嘛减肥药啊？ 要塑身就得靠自己体育锻炼才有用，又想减肥又怕吃苦累，跟娘们似的吃减肥药？ 减肥类药物对身体的毒副作用都很大，如果真那么有效安全，美国就不会有75%的成年人都超重了。   你如果真想减肥又怕累，推荐你去游泳，每周2-3次 一次1000米左右的游泳（别在水里泡着，而是要真正的游），同时控制自己的摄入热量，一个月下来会有收获的。