第三梯队

这里有一气功，希望大家有用：
性生活之后，右侧卧，曲腿，用两手食指塞住两耳（以不透气，感觉安逸为度），自然吸气，呼气时，用意把气送至两脚涌泉，如此行功4-6分钟，会感觉尿道有紧缩之感，即达到养精之效。既简单又有效，各位可试用。
我不提倡在性生活之后洗澡一类的行为，如此一来会有寒气趁虚而入。
希望各位广为传播，造福朋友。

[ 本帖最后由 第三梯队 于 2009-7-30 00:28 编辑 ]