bo475388864

总结了一下有2个办法：
      1.把业余时间精力投入到网络游戏中去，一旦你真正的投入进去了，很长一段时间都不会想手淫了，这个是我现在在用的办法，个人觉得十分好用；
      2.这个办法比较极端一点，就是找休息的时候不断的手淫，只要能博起就手淫，前提是不要伤害到小弟弟了，持续几天，到你厌烦为止。
    以上2个办法纯粹是我自己在用或用过的办法，和大家一起分享一下，觉得好就点下红心，最好发下回复，谢谢了

    看了大家的回复，我觉得有些人就是因为把握不了“度”的问题，最后使自己的健康出现了问题，手淫不是一定要戒除掉的，当你感觉把握不了那个度的时候不防试一下上面2种方法。

[ 本帖最后由 bo475388864 于 2009-4-10 22:41 编辑 ]

bo475388864

引用:

原帖由 星哥哥 于 2009-4-10 21:28 发表
其实也不用戒吧，只要不要太频繁就好了！一天不要超过1次，最多不要超过2次！

现在我一般频率是一周一次，朋友们你们呢？

bo475388864

引用:

原帖由 wx1983wxxx 于 2009-4-12 13:13 发表
楼主的兄弟说得不对呀，我倒有一个方便快捷地方法百试百灵，可以永远解决这个坏习惯。

兄弟你有什么好办法吗？不要告诉我是挥刀自宫哦