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记得我和我老婆准备要小孩的时候也准备了很多东西，什么戒烟呀，戒酒呀，保证充足的睡眠，补充足够的营养，还有分床睡等等，坚持了好几个月，挑选了一个好的日子开始发展后代了，结果却一直没怀上，后来，又过了一个月的时间去旅游时在宾馆上无意间就怀上了，所以说这种事随缘就好。我有些朋友，烟照抽，酒照喝，结果也就怀上了，最恐怖的就是我朋友在怀着小孩的时候还整天去KTV或和朋友在一起喝酒抽烟，小孩现在也健健康康的没有什么问题，我不提倡这种做法，烟酒必需戒，怀上了后，别在老婆面前吸烟，小孩出世后也别在小孩面前抽烟，戒酒应该是说戒喝醉酒更合适，不要过量，不要贪杯。话也说多了，不说了。最后希望楼主有个健康的小宝宝。