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每次做的时间都太长了,累的我自己都受不了怎么办?

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我有个朋友也跟楼主是同样的情况,但没有你那么久。
他基本在一个小时到一个半小时左右
看过中医,也没说出个所以然来
不过听几个年纪大的大哥说
这样的人,中年的时候百病缠身,非常难受

同情楼主一下  目前没听说有什么方法能搞定

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