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[求医问药] 如何抑制SY的习惯

牜仔

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1楼 大 中 小 发表于 2010-2-25 17:32  显示全部帖子
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等你一想到要手淫的时候马上转移注意力 如果你是每次都坐在电脑前就开始玩游戏 玩些比如CS一类的能集中精力的游戏~ 如果要是躺在床上就马上起来上个厕所 喝杯水

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