llcc123456 发表于 2009-9-19 08:37   全显示 1楼

回复 1楼 的帖子

呼吸吐纳,固护精关,补虚泻实,视若磐石。总结就这么点。你用白话说详细点。具体是怎么练习的。
0
回复帖子 发新话题