首先，我想，如果你继续这种痛苦的情绪肯定没有好处的，
先别去对比现在跟以前的雄风状况了，先放轻松，我是指从身体到心理地让自己放松下来。
先在日常生活事情中让自己融入融入，何不暂时从“我很想干”的想法中暂时放假，认真经营与女友的感情温度，当它上升到某值足以触发两人情欲之时，相信ML会来得更自然。hope you have a nice s.

呵呵，那恭喜你了！
你是个聪明的男生，自己已然就解决了问题，所以对感情的经营是和高质量的性爱融汇贯通的。