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[保健养生] 性福重生:个人恢复性能力的经历

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是时候学哥们你了,这一年来因为工作性质的更换,工作时间由固定变成了非固定的,不再是朝九晚五了,每天用三到四个小时时间就能把事情做完,剩下的时间就闲了,这人一旦闲下来就变懒,不再跟以前一样了,天天跟朋友喝酒熬夜,早上不到10点都起不来,现在整个就感觉比以前容易累的多了,做什么都没精神,肚子也大了一圈,上个6楼还直喘气,之前是不喜欢朝九晚五这样太规律的生活,所以才换了工作,结果越换越糟,有规律性的生活才健康

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