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其实啊，男人不光是要补充钙和锌的，男人还需要补充4种矿物质：硼、铬！男人到30岁后，就进入了生长发育的成熟期。也就是说，在这之后，各种组织、器官开始走起了下坡路，包括性器官，更严重的是，为了家庭、事业而奔忙的他们，还在透支着健康。硼能保护男性前列腺。曾有研究表明，凡摄入足量硼元素的男性，其患前列腺癌的可能性要比摄入量较低者相比减少很多的！铬不仅是防治糖尿病的高手，还能增强机体耐力，促进肌肉生长。这对男性来说，无疑是极具吸引力的。声明，我可是做保健医生的，大家有什么不明白的，还可以问我！