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还是食疗来的比较实在吧。那些毕竟是化学成分。
1.红辣椒.研究显示,辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人体神经末梢,使心跳加快,情欲高涨.另外,有专家相信,吃特别辣的食物可以促进“内啡肽”的分泌,这种物质由大脑产生,能使人感到快乐和精力充沛,因此有助于创造完美的性生活.性爱前吃一个生辣椒,或者一顿辣椒大餐,效果就会显现出来.
2.巧克力.研究显示,大脑对爱情的反应,与品尝巧克力后产生的反应是一样的,所以它也被一些生理学家称为“爱情激素”,能带给人轻松,兴奋的感觉,让人自然而然达到高潮.无论是平时多吃,还是性爱前吃效果都不错.
3.银杏.近年来,一直有专家尝试用银杏来治疗性功能障碍,并取得了很好的效果.因为银杏可以提高人体一氧化氮的浓度,这是一种神经介质,可以舒张阴茎血管,促进勃起,适合长期服用.不过,心脏病患者应忌用.
4.牡蛎.牡蛎富含锌,能维护男子生殖系统健康.一旦缺锌,会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能衰退.另外,锌与睾酮的分泌也有密切关系,它不仅有助于提高男性的性能力,同时还可激发女性的性欲,促进两性生活,适合长期食用.

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