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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-11 00:35   只看TA 71楼

回复 1楼 的帖子

多锻炼，多运动，也少看片子，早睡早起，飲食正常，调节自身。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-11 11:57   只看TA 72楼
这个厉害啊，学习一下，看起来不是很难得。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-11 11:58   只看TA 73楼
快点找个女朋友吧，不过打手枪减肥听起来倒也不错……
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cdfv13141 发表于 2010-8-11 13:21   只看TA 74楼
人瘦弱的话，并不能和SY次数过多挂钩，这个不是绝对的。要想自己健康，体魄强健的话，还是要适度锻炼，多补充营养物质，生活规律。
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people121 发表于 2010-8-11 13:24   只看TA 75楼
这是个老生常谈的问题，多运动，锻炼身体什么的我觉得是空谈，还在寻找有效方法
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-11 15:34   只看TA 76楼
多做一些户外活动，转移注意力，多做事！！！！！！！！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-11 15:48   只看TA 77楼

回复 1楼 的帖子

和朋友出去玩玩，别整天呆在家里幻想。
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hsdhas333 发表于 2010-8-11 16:01   只看TA 78楼
你成天上这网就别想戒SY 你什么时候不上黄网不看黄片了 估计你也不发愁了
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jeansweste 发表于 2010-8-13 01:06   只看TA 79楼
我也是这样  长期的手淫 我觉得对身体 尤其是肾的影响还是很大的  楼主多运动比较好
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-13 02:38   只看TA 80楼
总觉得在这里说什么戒淫很囧，要知道这是什么地方啊
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