手淫过度后,很累吧,有秘方啊,护肾的

caicai2005 该用户已被删除	71楼大中小发表于 2009-8-16 21:37 只看该作者 0 别把太多精力放在性上，多投入时间在工作和学习上就好了。
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sunyaoyao 该用户已被删除	72楼大中小发表于 2009-11-27 18:33 只看该作者 0 这个有点不太明白，什么叫做提肛，理解困难哦
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somebody123

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73楼 大中小发表于 2009-11-27 18:38 只看该作者

这方法听过好像还有小便时要咬紧牙关舌头抵住上鄂不要说话等等

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stimulant3

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要靠菠菜升级

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74楼 大中小发表于 2009-11-27 18:43 只看该作者

我觉得提肛可以提高性功能，不是护肾的吧，楼主可能写错了。

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wcnmdnn

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75楼 大中小发表于 2009-11-27 20:03 只看该作者

不知道管不管用，不过楼主的奉献还是值得学习的。

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wuwei0621 该用户已被删除	76楼大中小发表于 2009-11-27 21:38 只看该作者 0 最近穷不能找女人了只能自己拉可感觉实在不同而且每次都拉很久之后上班就么力气真的是不太好啊我要学习下这方法!
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wuwei0621 该用户已被删除	77楼大中小发表于 2009-11-27 21:39 只看该作者 0 最近穷不能找女人了只能自己拉可感觉实在不同而且每次都拉很久之后上班就么力气真的是不太好啊我要学习下这方法!
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av123456

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78楼 大中小发表于 2009-11-27 22:19 只看该作者

楼主啊,这是一个很不错的建议,在中医中也把提肛做成一种很不错的建身运动,

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www357133

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79楼 大中小发表于 2009-11-28 12:24 只看该作者

这个方子很多地方有介绍，操作简单，不过总是很难坚持下去

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jlcc608 该用户已被删除	80楼大中小发表于 2009-11-28 12:26 只看该作者 0 感谢楼主真的很实用收下共享希望楼主加油努力谢谢啦
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