交流怎么更好的控制手淫呢，我觉得我的睾丸有点小，要不酸疼应该与手淫有关吗？已经达到什么样的利害程度了吗？最近很困惑，希望老师给我一些好的意见和交流，感激不尽。

InThePurpleRain

肉丸小不是问题，腰酸是问题，肯定是过度，还是化欲望为毅力去锻炼吧。

gordon110

sy这问题的确很难控制，不过多锻炼身体会对身体有好处，也让人没精力去干这玩意
不过大多数节制sy的方法就是——找个女人吧。。。

你每天给自己安排很多是去做，让你没时间去想哪个就没事了

天天忙忙事业，别让身体有休息时间，不断地忙碌~
实在不行就睡！一开始忍不住，时间长了就克服了~

kingzhao

睾丸小就有问题了，严重就是不能生育，去医院吧，不然后悔都来不及

Afgfs

其实你不必过分担心，越是担心越会伤身体。其实人的调节能力很强的。当你的自慰真的过于频繁的时候，你的身体就会告诉你应该休息了，这时性欲就随之降低，自慰就不会自然的发生。

gino

最好找个女性朋友吧,如果ML觉得力不从心就证明自己SY过度了.

我好像爱爱的时候有点早泄了，不过我感觉又好像和我女友爱爱的时候我不能彻底的放松，这到底是为什么啊，影响到我的性功能程度的利害大吗？

当你想的时候你就去做你最想做的什么事，想我就去打游戏。或者到外面人多的地方，不要一个人待在屋子里，那样容易控制不住。