yal31

本人一直有手淫的习惯，20多年了，每次时间少的1小时，多的时候2个多小时，每次都是快忍不住时停下来，然后再继续直到射出，过程挺爽，不过后遗症越来越明显，就是早泄，跟老婆做爱时如果不带套，2分钟都坚持不住，买套还要买厚的，才能降低反应，延长时间，即使这样也不过3、5分钟，而且时间有越来越短的趋势，几乎到了插进去就想射的地步，老婆也越来越不满意，我只能以工作压力大来搪塞。

    今年初开始，我下决心停止手淫，到了3月份，手淫是停了，但早泄的症状没有缓解。从那时开始，我开始百度各种治疗方法，找到一种按摩会阴的方法，就是用手指按压阴囊下面的会阴部，不按不要紧，一按吓一跳，在会阴部明显感到有硬条索状的筋，从阴囊根部直到肛门附近，长长的一根硬筋，估计是长期手淫造成肌肉和筋高度紧张，得不到缓解所致，而且小便时等待时间长估计也与此有直接关系。从那时开始我就坚持按摩按压会阴部，希望能把硬筋按软，每次按摩按压时间不等，短的几分钟，长的按30多分钟，每天都坚持，而且每天晚上用温热水泡屁股，时间10分钟到20分钟不等，一边泡一边听喜马拉雅，坚持到现在我的早泄症状极大的缓解了!基本不带套10分钟左右很轻松，几乎每次都是老婆爽了以后我才带上套冲刺，老婆也很意外，总问我怎么回事，我只是说最近工作压力小了。哈哈！

    现在按摩会阴部硬筋还在，自己感觉比以前放松了一些，只是小便等待时间长的问题没缓解，在外应酬喝酒后上厕所方便时很尴尬，特别是旁边有人根本尿不出。看看大家有没有好用的方法学习一下。
    以上是我自己的亲身体会，不打针、不吃药，绿色环保，有疗效，分享出来供大家参考。

[ 本帖最后由 苏菲猫 于 2016-8-2 23:25 编辑 ]

许是风

以前真没注意，看了你的文章，摸了一下自己的阴囊下面，发现也有硬筋。
谁懂，说说这是什么筋？

guduke80

楼主这种方法倒是没有试过，今晚就摸一下看有没有那根筋

lkl226213

输精管？连着睾丸的也只有这个了

yal31

我自己担心因为长期长时间手淫，导致会阴部长期高度紧张，反应过于敏感，造成早泄。如果没有早泄，估计会阴部有硬筋，也没啥问题。

luanmu

试试看，希望有效果

本帖最近评分记录

• 85623699 金币 -3 字数不足，扣3金币。 2016-8-5 20:23

vigormore

民间关于早泄，有很多所谓秘方，实际上，我还是主张休养生息，转移注意，锻炼身体，这才是根本，也是最安全的方法

yggk

这个方法倒是第一次听到，一般都是说加强锻炼，降低龟头敏感度等方法，楼主说的热水泡屁股，有什么讲究，这也有用吗

yal31

我自己感觉有用，应该是促进前列腺的血液循环吧。

duanmu88

我靠，楼主，你不知道那是前列腺吗？你这么按，按多了会发炎的，前列腺发炎就很难治的