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» [转]祖传之固精方法
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[保健养生]
[转]祖传之固精方法
zaaak
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发表于 2010-4-3 17:01
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[转]祖传之固精方法
内容摘要 本人出身中医世家,家中多有古方传世。偶然翻阅书籍,发现这么一条简便易行的方子。请肾虚不健者长期坚持,则有望恢复健康。
1.小解前深吸一口气,在憋气的情况下将小便解完,然后呼气提肛10次(若肺活量不足,可循序渐进)。并且有提高性能力的效果。
2.大解前,用食指旋转按摩会阴部位(就是阴囊和肛门之间)。直到有强烈的便意为止。这样不仅仅可以治疗肾虚,还有助于改善便秘现象。
注:此法简便可行,只要不怕麻烦,则必然功成。
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[转]祖传之固精方法
langya432
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发表于 2010-4-3 17:03
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不知道楼主从哪里搞来的,也不知道有没有效果,尝试一下,总之感谢楼主
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sexinboard
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发表于 2010-4-3 17:28
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郁闷,这什么祖传秘方呀 还是第一次看到的,希望真的有那么一点点效
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非常有性趣,什么时候实施一下,看看有效果吧
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发表于 2010-4-3 20:46
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这什么祖传秘方呀 还是第一次看到的什么时候实施一下,看看有效果吧
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qc123
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发表于 2010-4-3 21:18
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呵呵,不知道这样有没有用,先试试再说,哈哈
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发表于 2010-4-3 21:31
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都是这个办法,应该可行的,在试验了有结果的话告知大家
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adonisaaa
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发表于 2010-4-3 23:24
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这个我也有听说 确实效果不错的 贵在坚持
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mqz
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发表于 2010-4-3 23:33
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好像在哪里看到过 不晓得这个是真还是假 楼主你坚持做下来了吗?真的有用?
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本帖最后由 mqz 于 2010-4-3 23:36 编辑
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xingsw211
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发表于 2010-4-3 23:37
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一看楼主就是没经验的。等你次数多了也就能控制了。1小时2小时只要你体力跟得上就能坚持的住,可是那样还有意思么?
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